先月末から、小麦、乳製品、トランス脂肪酸の３種断ち（勝手に命名してます）をした結果、自分の鼻水やくしゃみが止まらなくなる症状は改善したのですが、その後、トランス脂肪酸を含む食品だけを断つ食生活を送ることに変更し、体調がどう変化するか試して…